2016
In der EHC Rangliste 2016 habe ich auf Platz 18 abgeschlossen
In der NHC Rangliste 2016 habe ich auf Platz 9 abgeschlossen
Häussler-Handbike-Halbmarathon im Rahmen des Ulmer Einstein-Marathons.
Platz 3 in einer Zeit von 38:51 Minuten beim Straßenrennen über 21 km.
Bilder und Ergebnisse
Die gut organisierte Veranstaltung hat wieder viel Spaß gemacht, der Start und der Beginn der Siegerehrung waren einigermaßen pünktlich und das Wetter hat auch gepasst - etwas neblig, nicht ganz so kalt und trocken.
Hiermit ist die Saison beendet. Herzlichen Dank an Thorsten Witt für die Trainingsbetreuung, Dagmar Pikard-Joost für die Physiotherapie und an Brigitte für die Bilder und die Begleitung. Bike und Kamera gehen jetzt ins Winterquartier.
Wir freuen uns auf ein Wiedersehen in der nächsten Saison.
Am Samstag, 24.09.2016 fand die 35. Offene Württembergische Meisterschaft im Rollstuhlbasketball in Ludwigsburg statt.
Als Vorbereitung für das Rennen in Ulm verbrachte ich den ganzen Tag in der Sporthalle :-)
Aber nicht als Spieler sondern als Organisator.
Herzlichen Dank an alle Helfer, die eine gelungene Veranstaltung ermöglicht haben.
Bilder und Ergebnisse:
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A 1 |
09:30 |
Ellwangen |
: |
SG HN LB |
44 |
: |
23 |
2 |
: |
0 |
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B 1 |
09:30 |
Göppingen |
: |
Tübingen |
20 |
: |
49 |
0 |
: |
2 |
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A 2 |
10:45 |
SG HN LB |
: |
Ravensburg |
29 |
: |
40 |
0 |
: |
2 |
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B 2 |
10:45 |
Tübingen |
: |
Ulm |
59 |
: |
21 |
2 |
: |
0 |
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A 3 |
11:45 |
Ravensburg |
: |
Ellwangen |
36 |
: |
37 |
0 |
: |
2 |
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B 3 |
11:45 |
Ulm |
: |
Göppingen |
44 |
: |
17 |
2 |
: |
0 |
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Gruppe |
Rang |
Korbdifferenz |
Korbpunkte |
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Punkte |
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1 |
Ellwangen |
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22 |
81 |
: |
59 |
4 |
: |
0 |
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A |
2 |
Ravensburg |
10 |
76 |
: |
66 |
2 |
: |
2 |
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3 |
SG HN LB |
-32 |
52 |
: |
84 |
0 |
: |
4 |
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1 |
Tübingen |
67 |
108 |
: |
41 |
4 |
: |
0 |
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B |
2 |
Ulm |
-11 |
65 |
: |
76 |
2 |
: |
2 |
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3 |
Göppingen |
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-56 |
37 |
: |
93 |
0 |
: |
4 |
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HF 1 |
12:45 |
Ellwangen |
: |
Ulm |
21 |
: |
52 |
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HF 2 |
12:45 |
Ravensburg |
: |
Tübingen |
32 |
: |
76 |
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Platzierungsspiele |
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14:30 |
SG HN LB |
: |
Göppingen |
25 |
: |
28 |
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15:30 |
Ravensburg |
: |
Ellwangen |
24 |
: |
25 |
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16:30 |
Tübingen |
: |
Ulm |
49 |
: |
22 |
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1. |
Tübingen |
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2. |
Ulm |
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3. |
Ellwangen |
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4. |
Ravensburg |
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5. |
Göppingen |
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6. |
Ludwigsburg |
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Platz 7 in der Klasse MH2 (Platz 12 in der Gesamtwertung) in einer Zeit von 1:09:38 Stunden beim Straßenrennen über 40 km in Niedernhall.
Bilder (gibt es diesmal keine, Brigitte hat gearbeitet)
Ergebnisse
Durch den späten Rennbeginn um 14:00 Uhr konnte ich am Sonntag ausschlafen. Die Anreise verlief problemlos, von meinen ProActiv Teamkollegen konnte ich Karl-Heinz Bauknecht (als Zuschauer) und Hans-Albert Werkmann begrüßen.
Nach dem Aufwärmen auf der Rolle bin ich mit einem frischen Trikot an den Start gerollt und habe mich im Mittelfeld einsortiert. Zurzeit starte ich ganz schlecht und bin erstmal nach hinten durchgereicht worden. An der ersten Kurve vor der Brücke über die Kocher hat es auch gleich wieder an meinen Hinterrädern geraschelt. Bis auf die neunköpfige Spitzengruppe konnte ich am ersten Anstieg alle überholen und mit fünf Fahrern in meinem Windschatten ging es mit bis zu 60 km/h Richtung Sindringen zur ersten Wende. Im weiteren Rennverlauf ist gut durchgewechselt worden und beim Zieleinlauf nach 1:09:38 Stunden waren zwei aus unserer Gruppe vor mir und ich belegte den 7. Platz in meiner Klasse. Mein Teamkollege Hans-Albert Werkmann hat erst auf den allerletzten Metern den Anschluss verloren und kam 10 Sekunden nach mir ins Ziel.
Der Sieger Torsten Purschke hat vor dem Rennen die Startunterlagen für mich und einige andere Fahrer abgeholt - vielen Dank. Wir mussten nicht den Kilometer vom Parkplatz zur Startnummernausgabe hin- und herfahren.
Weiter geht es am 25.09.2016 mit dem Halbmarathon in Ulm.
Platz 8 in der Klasse MH3 (Platz 11 in der Gesamtwertung) in einer Zeit von 1:11:13 Stunden beim Straßenrennen über 42,195 km.
Bilder und Ergebnisse
Die Startunterlagen haben wir bereits am Samstag in Ebermannstadt abgeholt. Auf dem Rückweg in unser Quartier in Hirschaid sind wir auch dieses Jahr wieder in den "Landgasthof und Bierkeller im Grünen" Löwenbräu Keller in Buttenheim eingekehrt. Die Gaststätte war zugeschlossen, alle saßen im Biergarten. Wir waren früh dran, da habe ich mir ein Cordon bleu für 8,60 € gegönnt.
Am Sonntagmorgen machten wir uns im Hotel selbst ein kleines Frühstück, weil wir so bald aufgestanden sind. Seit bei diesem Rennen Start und Ziel in Ebermannstadt sind, ist alles einfacher. Ich kann mich auf der Rolle warmfahren, das Auto bleibt stehen und Brigitte muss nicht nochmal wegfahren.
Beim Start aus der dritten Reihe fuhr ich in der Spitzengruppe die ersten 5 km bis zur Wende, immer mit Geschwindigkeiten von über 50 km/h. Nach einer leichten Kollision mit meinem Nebenmann, habe ich mich mal wieder an den Tschechen Michal Siska drangehängt. Von hinten hat noch einer zu uns aufgeschlossen und wir drei haben gemeinsam die restlichen 35 km bis ins Ziel runtergekurbelt. Mit 1:11:13 Stunden bin ich knapp über meiner angestrebten Zielzeit geblieben. Ich wollte wieder einen Marathon unter 1 Stunde 10 Minuten fahren.
Die Veranstaltung war wie immer gut organisiert, die Startzeit und der Beginn der Siegerehrung waren pünktlich und sogar der Wetterbericht hat gestimmt - bedeckt, warm und trocken.
Weiter geht es am 11.09.2016 mit dem NHC Rennen in Niedernhall.
Straßenrennen über 56 km (14 Runden), 9. Rennen des European Handbike Circuit.
Platz 17 in der Klasse MH3 in einer Zeit von 1:37:40 Stunden (1 Runde Rückstand auf den Sieger)
Bilder MH 1 2 3 und Ergebnisse
Bilder WH MH4 5 O
Als wir um die Mittagszeit das Hotel verließen sind wir schon mal wieder nass geworden. Unter einem Dachvorsprung in Startnähe war kein Platz mehr, also haben wir eine Bushaltestelle mit zwei Wartehäuschen in Beschlag genommen. Im einen fand unser Urlaubsgepäck seinen Platz, ins andere stellten wir das Bike auf die Rolle zum Warmfahren. Als es hagelte kam kurz die Idee auf gleich weiterzufahren ins Urlaubsquartier Gutshof Baumbach in Nentershausen. Zu diesem Zeitpunkt fuhren alle Damen und H4, H5, HO Herren ihr Rennen. Wir beschlossen nicht zu kneifen, Brigitte hat das laufende Rennen fotografiert und ich mich aufgewärmt.
Die Startaufstellung wollten sie professionell machen, hat aber irgendwie nicht geklappt. Lars Hoffmann, der Träger des gelben Trikots und drittplatzierter beim Einzelzeitfahren am Vortag, wurde in der vierten Reihe einsortiert. Und ich landete unverhofft in der letzten Reihe. So schlecht bin ich zurzeit dann doch nicht drauf. An Mikal Siska hab ich mich drangehängt, wir haben unsere Runden gleichmäßig gefahren und uns aus allem rausgehalten. Durch die vielen Ausfälle konnten wir noch ordentlich Plätze gutmachen. Die letzten drei Runden bin ich alleine gefahren und nach 1:37:40 Stunden waren das Rennen und ich am Ende. Das Wetter hat gehalten, während des Rennens hat es nicht geregnet!!! Erst beim Einladen mussten wir uns immer wieder in unserem Wartehäuschen unterstellen.
Schwierigkeiten hatten die Organisatoren beim Zählen der Runden. 2 Minuten nach unserer MH3 Gruppe (14 Runden) starteten MH1 und MH2 (10 Runden). Wie bereits bei ersten Rennen war eigentlich niemandem klar, wer noch wieviel Runden zu fahren hat. Brigitte rief mir irgendwann mal zu, dass ich noch eine Runde zu fahren habe. Wer keine Souffleuse hatte, der war aufgeschmissen, weil die letzte Runde nur sporadisch eingeläutet wurde.
Nach dem Rennen sind wir nicht nach Hause gefahren sondern auf den Gutshof Baumbach in Nentershausen in unser Urlaubsquartier. Hier bleiben wir bis zum nächsten Wochenende :-)
Brigitte hat feine Bilder gemacht.
Weiter geht es am 04.09.2016 mit dem Fränkischen Schweiz Marathon in Forchheim.
Einzelzeitfahren über 15 km (3 Runden), 8. Rennen des European Handbike Circuit.
Platz 17 in der Klasse MH3 in einer Zeit von 27:18 Minuten
Bilder ITT und Ergebnisse
Bilder Siegerehrung
Am Freitag sind wir diesmal früher aufgestanden und ohne Stau am Nachmittag in Emmen angekommen. Nach einer Pizza beim Italiener haben wir die Startunterlagen abgeholt und sind die Rennstrecke mit dem Auto abgefahren.
Abgesoffen. Am Samstag war ich ab 11:51 Uhr auf der Strecke. Die Sonne schien, aber es wehte ein kalter Wind. Nach 9:05 Minuten ging es in die zweite Runde, für die ich 9:08 Minuten benötigte und das Unheil schon kommen sah. Es wurde immer düsterer und die schwarzen Wolken haben sich in meiner dritten Runde entleert. Dafür hat es aufgehört zu winden und ich bin im Blindflug mit einer 9:05 Minuten Runde ins Ziel gefahren. Vor zwei Wochen in Louny hatte ich mehr als 1 Minute Rückstand auf den Tschechen Michal Siska, heute waren es nur noch 12 Sekunden.
Zurück im Hotel gab es erst mal drei Tassen mit heißem Tee und anschließend einen Mittagsschlaf. Zur Siegerehrung und Pastaparty fuhren wie später nochmals zur Rennstrecke.
Weiter geht es am 03.07.2016 mit dem Straßenrennen in Emmen (NL).
Kriterium über 60 min + 1 Runde, 7. Rennen des European Handbike Circuit.
Platz 12 in der Klasse MH3 in einer Zeit von 1:06:01 Stunden (2 Runden Rückstand auf den Sieger)
Bilder MH3 und Ergebnisse
Bilder WH MH1 MH2
Bilder MH4
Bilder Victory Ceremony
Um 16:45 Uhr fiel der Startschuss zum zweiten Rennen an diesem Tag. Ohne offizielle Startaufstellung, ohne Gedränge und Geschiebe, jeder kannte seinen Platz auch ohne Einweisung. Ich habe mich in der dritten Startreihe einsortiert und bin ganz schlecht ins Rennen gestartet, weil ich vorher mein Aufwärmprogramm auf der Rolle wegen eines Regenschauers abbrechen musste. Da kann ich dann nicht von Beginn an mithalten und brauche eine Runde um richtig in Tritt zu kommen. Jürgen Döringer hat mich nach der Hälfte des Rennens überrundet mit dem Tschechen Tomas Mosnicka im Schlepptau. Der hat mich vor lauter Sorge dass er den Kontakt verliert, in der Kurve an den Randstein gedrängt. Den Schaden an der Felge begutachtete ich nach dem Rennen und war froh, wegen des unsicheren Wetters und der nassen Straße nicht mit den Carbonrädern gefahren zu sein. Meine 10. Rennrunde fuhr ich mit Lars Hoffmann, beim Überrunden hat er mich wach gemacht und wir sind ein ganzes Stück gemeinsam gefahren. Nach 16 Runden in 1:06:01 Stunden beendete ich das Rennen auf dem 12. Platz.
Die Organisation in Louny war - wie immer - herausragend. Angefangen von der Startnummernausgabe, über die Verpflegung der Fahrer mit frischem Obst und verschiedenen Getränken direkt nach den Rennen bis hin zur Siegerehrung mit dem anschließenden Büffet - herzlichen Dank.
Am Sonntag sind wir nicht nach Hause gefahren sondern in die fränkische Schweiz in unser Urlaubsquartier. Hier bleiben wir bis zum nächsten Wochenende :-)
Brigitte hat feine Bilder gemacht.
Weiter geht es am 02.07.2016 in Emmen (NL).
Einzelzeitfahren über 15 km, 6. Rennen des European Handbike Circuit.
Platz 11 in der Klasse MH3 in einer Zeit von 28:31 Minuten
Bilder und Ergebnisse
Unsere Anreise am Freitag war sehr anstrengend. Wir hatten mehrere Staus und sind von 10:30 Uhr bis 19:30 Uhr unterwegs gewesen. Nach einem schnellen Abendessen im Hotel waren wir 10 Minuten vor 21:00 Uhr die letzten bei der Startnummernausgabe.
Am Samstag war ich ab 10:23 Uhr auf der Strecke. Die Sonne schien, die Strecke war trocken und es war bereits so warm, dass ich am Start nicht frieren musste. Nach 11:36.64 Minuten war ich auf dem Rückweg von der Wende in Pocedelice. Das ist neue persönliche Bestzeit für die erste Hälfte in Louny. Für den Rückweg habe ich knapp 17 Minuten benötigt und mit 28:31.06 Minuten meine Zeit von 2014 um 40 Sekunden unterboten. Mit nur 10 Sekunden Rückstand verpasste ich knapp den 10. Platz.
Nach der Zieldurchfahrt holte ich Brigitte bei der Wende in Pocedelice ab und gemeinsam sind wir zurück zum Ziel geradelt. Die Damen am Obststand freuten sich, dass sie noch Abnehmer für Bananen und Obstsalat fanden und da ich nicht flüchten konnte, wurde ich mit dem Löffel abgefüttert :-)
NHC Handbike-Rennen und 5. offene Süddeutsche Meisterschaft.
Platz 2 in der Klasse MH3 (Platz 4 in der Gesamtwertung) in einer Zeit von 1:02:47 Stunden beim Straßenrennen über 37,8 km (27 Runden).
Bilder Rennen
Bilder Siegerehrung
Ergebnisse
Im Schwarzwald gab es keinen Schnee und keinen Regen, nur Sonne pur. Die Anreise war ohne Probleme, auch meine ProActiv Teamkollegen sind pünktlich und zahlreich erschienen. Karl-Heinz Bauknecht, Benjamin Strysack und Hans-Albert Werkmann - unser Nudel Sponser Lieferant.
Aus der ersten Startreihe bin ich ins Rennen gegangen. Tobias Knecht und Joel Weingut waren heute zu schnell unterwegs, den Kontakt zu den beiden verlor ich bereits in der ersten Runde. Der hinter mir gestartete Gordian Frick konnte die Lücke auch nicht zufahren. Ich dachte mir, der ist dreißig Jahre jünger als ich - soll er die Arbeit machen und bin die nächste Stunde in seinem Windschatten gefahren. War noch anstrengend genug für mich. Wenn ich ein paar Körner übrig hatte, dann hab ich von hinten geschoben. So haben wir gemeinsam alle anderen Fahrer mehrfach überrundet und sind nur mit einer halben Runde Rückstand auf die Sieger ins Ziel gekommen. Ein tolles Rennen, mit über 40 km/h die Hauptstraße runter am Start/Ziel vorbei und jedes Mal von den Zuschauern angefeuert worden.
Stellvertretend für alle Helfer ein herzliches Dankeschön an die Mädels vom NHC und an Christoph für die tolle Veranstaltung.
Weiter geht es am 18.06.2016 mit dem EHC Rennen in Louny (CZ).
22 km-Handbike-Rennen im Rahmen des Würzburger Residenzlaufs.
Platz 4 in einer Zeit von 49:16 Minuten beim Straßenrennen über 22,5 km (9 Runden).
Bilder (und Ergebnisse)
1. Lars Hoffmann
2. Johannes Herter
3. Matthias Schumacher
4. Markolf Neuske
5. Oli Gallenbach
1. Nadia Schumacher
2. Katrin Möller
Wettervorhersage am Freitag - 10 Grad und trocken. Nix war's, bereits zum Aufwärmen haben wir die Rolle vorsichtshalber unter einen Dachvorsprung platziert. Während ich mich nach dem Warmfahren fürs Rennen umgezogen habe, gab es einen heftigen Graupelschauer und ich beschloss alles anzuziehen, was ich an warmen und wasserdichten Klamotten dabei hatte.
Beim Start platzierte ich mich hinter Lars Hoffmann und hielt die Position auch während der ersten vier Runden. Herzlichen Dank nochmal an Errol Marklein, der mich in der dritten Runde ein paar Meter geschoben hat während ich meine Kette wieder aufgelegt habe. In Runde fünf hat Lars Hoffmann an der Steigung nach der Zieldurchfahrt das Tempo angezogen und ich musste abreißen lassen. Auf der zweiten Position fuhr ich die nächste Runde im Alleingang und hätte das Rennen so zu Ende fahren können, wenn nicht die Kette erneut runtergesprungen wäre und sich die Schraube am Kurbelgriff gelöst hätte. Also bin ich rechts rangefahren, habe Kette und Griff in Ordnung gebracht und mich Position um Position nach vorne gearbeitet bis ich wieder auf dem zweiten Platz gelegen habe. Durch die Aufholaktion und die Führungsarbeit in den letzten drei Runden konnte ich beim Zielsprint nicht mehr zulegen, verlor zwei Plätze und beendete das Rennen auf Rang 4.
Herzlichen Dank an Nadja und Matthias Schuhmacher und das ganze Organisationsteam des Rennens. Für uns Handbiker gab es Parkplätze in Startnähe, Toiletten und Umkleidemöglichkeiten und die beiden haben sogar die Startunterlagen mitgebracht.
Weiter geht es am 21.05.2016 mit dem Black Forest Cup in Zell am Harmersbach.
Vorher geht es jedoch in die Werkstatt um meine eigenen Versäumnisse bei der Bikewartung der letzten Wochen aufzuarbeiten.
3. Rennen der Europäischen Rennserie.
DNF beim Straßenrennen über 44 km.
Bilder MH 4, 0 WH2, 3, 4, 5, 0
Bilder MH 1, 2, 3
Ergebnisse
Bei Temperaturen knapp über dem Gefrierpunkt sind wir am Samstag um kurz vor 07:00 Uhr zuhause losgefahren. In Rosenau war's schon deutlich wärmer und die Sonne hat sich gezeigt. Hier gab es nach der Winterpause das eine oder andere Wiedersehen mit meinen Mitstreitern. Und das übliche Programm mit Aufwärmen auf der Rolle.
Zur Startaufstellung kam ich rechtzeitig und hatte einen guten Ausgangspunkt hinter Jörg Pieper in der 5. Reihe. Das riesige Starterfeld entzerrte sich bereits in der ersten halben Runde. Zum Glück gab es bei dem Gedränge keine größeren Kollisionen und Ausfälle. In der zweiten Verfolgergruppe konnte ich gut mitmischen - bis zur halben Renndistanz. An der unteren Wende kommt man eigentlich gut zu zweit zwischen den Torpfosten durch - außer der rechts von einem fahrende kommt immer weiter nach links. Bis dann die Straße ausgeht und man mit allem am Pfosten vorbeikommt bis auf das linke Hinterrad. Dann ging es schnell. Mit der rechten Hand am Boden aufgestützt um nicht komplett auf die Seite zu fallen, im Stillstand die Kette wieder auflegen und weiter geht es. Oder auch nicht. Das linke Hinterrad hing schon schräg und ist weggefallen, einschließlich 15 cm vom Achsrohr. "Materialfehler?" hat der herbeigeeilte Helfer gefragt. "Nein" habe ich ihm geantwortet "das war der Pfosten". Er hat bei Patrick Moyses angerufen und ich konnte Brigitte Bescheid sagen, dass mir nichts passiert ist und es ausschließlich Materialschaden gegeben hat. Die Ambulanz hat mich dann zurück zum Parkplatz gebracht.
Weiter geht es am 24.04.2016 mit dem Halbmarathon in Würzburg mit dem neuen Bike. Glücklicherweise hatte ich in den letzten Wochen keine Gelegenheit den neuen Rahmen in Betrieb zu nehmen und startete mit dem Bike von 2015.
