2017
In der NHC Rangliste 2017 habe ich auf Platz 3 abgeschlossen :-)
In der EHC Rangliste 2017 habe ich auf Platz 23 abgeschlossen
Großer Preis von Nettetal, 6. Rennen des National Handbike Circuit (NHC).
DNF beim Straßenrennen über 30,8 km.
Platz 3 in der NHC Gesamtwertung in der Klasse MH3
1. Oliver Gallenbach 705 Punkte
2. Bernd Kohler 700 Punkte
3. Markolf Neuske 700 Punkte
Ergebnisse
Nach 280 km Anreise von Kassel traf ich um 15:15 Uhr in Nettetal am Treffpunkt für die Handbiker ein. Zum Aufwärmen auf der Rolle reichte die Zeit nicht mehr, ich bin mit den anderen ein paar Runden um den Block gefahren. Kurz vor 17:00 Uhr fuhren alle gemeinsam zum Start und warteten bis die Radfahrer ihr Rennen beendet hatten. Eine Aufwärmrunde im Renntempo legte die Startaufstellung fest, Michael Baier und ich fuhren ein ähnliches Tempo und wir richteten uns auf ein gemeinsames Rennen ein.
Doch daraus wurde leider nichts. Bereits 100 m nach dem Start war die Luft raus - aus meinem Vorderrad. Und das Ersatzrad 1,5 km entfernt im Auto auf dem Parkplatz. Dadurch war der Weg frei für Oliver Gallenbach, der ein sehr gutes Rennen fuhr und mit seinem 3. Platz die nötigen Punkte sammelte um Bernd Kohler und mich in der NHC-Gesamtwertung hinter sich zu lassen.
Im Anschluss an das Rennen fand in der Kantine vom Krankenhaus die NHC-Abschlussveranstaltung statt. Nach einem leckeren Essen wurden die Gesamtsieger der einzelnen Klassen geehrt und bekamen das gelbe Trikot überreicht. Für alle anwesenden Handbiker gab es noch einen NHC-Halstuch als Geschenk. Eine wirklich gelungene Veranstaltung - vielen Dank.
Hiermit ist die Saison beendet. Herzlichen Dank an Thorsten Witt für die Trainingsbetreuung, Dagmar Pikard-Joost für die Physiotherapie und an Brigitte für die Bilder und die Begleitung. Bike und Kamera gehen jetzt ins Winterquartier.
Kassel Marathon, 5. Rennen des National Handbike Circuit (NHC).
Platz 1 in der Klasse MH3 (Platz 3 in der Gesamtwertung) in einer Zeit von 42:19 Minuten beim Straßenrennen über 21 km.
Ergebnisse
Vom Hotel waren es nur 600 m bis zum Start. Da konnte ich mich in der Tiefgarage auf der Rolle einfahren und rollte mit einem trockenen Trikot zum Start. Ein Mitarbeiter von der Zeitmessfirma hat die Funktion meines Chips kontrolliert und die Position korrigiert. Vielen Dank, das hätte sonst nicht getan.
Wir wurden pünktlich auf die noch nasse Strecke geschickt und mein Einzelzeitfahren mit Begleitmotorad (Blaulicht) begann. Der Kurs durch Kassel ist sehr winklig und anspruchsvoll, das zeitweilige Fahren zwischen den Straßenbahn Schienen erfordert volle Konzentration. Nach 42:19 Minuten war ich im Ziel als Erster in der Klasse MH3.
Durch diese Top Platzierung war ich zu diesem Zeitpunkt in der NHC Gesamtwertung auf Platz 2, punktgleich mit dem Führenden Bernd Kohler. Die Entscheidung über den NHC-Gesamtsieg würde am Nachmittag beim Rennen in Nettetal fallen.
Häussler-Handbike-Halbmarathon im Rahmen des 13. Ulmer Einstein-Marathons.
Platz 2 bei der Süddeutschen Meisterschaft in der Klasse MH3 in einer Zeit von 37:16 Minuten beim Straßenrennen über 20 km (Platz 5 in der Gesamtwertung).
Bilder und Ergebnisse
Bilder Siegerehrung - vielen Dank an Sabine Schneider
Um kurz nach 07:00 Uhr stellten wir im Parkhaus das Bike auf die Rolle und ich absolvierte mein Aufwärmprogramm. Alle Handbiker fuhren gemeinsam zum Messegelände. Beim Start aus der zweiten Reihe bin ich gut weggekommen, konnte an den Topfahrern Joseph Fritsch aus Frankreich (hat das Rennen gewonnen), Max Weber (Silbermedaillengewinner in Rio) und der frischgebackenen Doppelweltmeisterin Christiane Reppe nicht dranbleiben. Gemeinsam mit dem Lokalmatador Jörg Schneider aus Ulm fuhr ich die 20 km und hatte im Ziel nur 4 Minuten Rückstand auf den Sieger. Ein rundum gelungenes Wochenende mit einem Podestplatz. An der Siegerehrung konnten wir diesmal wegen einer Familienfeier nicht teilnehmen.
Die gut organisierte Veranstaltung hat wieder viel Spaß gemacht, der Start war pünktlich und das Wetter hat auch gepasst – etwas neblig, etwas frisch und trocken.
Weiter geht es am 01.10.2017 mit dem NHC Saisonabschluss in Nettetal.
Hohenlohe Marathon, 4. Rennen des National Handbike Circuit (NHC).
Platz 5 in der Klasse MH3 (Platz 11 in der Gesamtwertung) in einer Zeit von 1:10:30 Stunden beim Straßenrennen über 40 km.
Bilder und Ergebnisse
Durch den Rennbeginn um 14:00 Uhr konnte ich am Sonntag ausschlafen anreisen. Die Anfahrt verlief problemlos, von meinen ProActiv Teamkollegen konnte ich Karl-Heinz Bauknecht, Thomas Epting und Hans-Albert Werkmann begrüßen.
Nach dem Aufwärmen auf der Rolle bin ich mit einem frischen Trikot an den Start gerollt und habe mich im Mittelfeld einsortiert. Heute kam ich beim Start besser weg und bis auf die siebenköpfige Spitzengruppe konnte ich am ersten Anstieg alle einholen und mit drei Fahrern im Windschatten ging es mit bis zu 60 km/h Richtung Sindringen zur ersten Wende. Im weiteren Rennverlauf ist gut durchgewechselt worden und beim Zieleinlauf nach 1:10:30 Stunden waren alle drei aus unserer Gruppe vor mir und ich belegte den 5. Platz in meiner Klasse.
Herzlichen Dank an alle Organisatoren, dass wir wieder beim Sole-Bad parken durften. So mussten wir nicht wie im letzten Jahr den Kilometer vom Parkplatz zur Startnummernausgabe hin- und herfahren.
Weiter geht es am 17.09.2017 mit dem Halbmarathon in Ulm.
Fränkische Schweiz Marathon, 3. Rennen des National Handbike Circuit (NHC).
Platz 5 in der Klasse MH3 (Platz 8 in der Gesamtwertung) in einer Zeit von 1:14:51 Stunden beim Straßenrennen über 42,195 km.
Bilder und Ergebnisse
Die Startunterlagen haben wir bereits am Samstag in Ebermannstadt abgeholt. Auf dem Rückweg in unser Quartier sind wir auch dieses Jahr in den "Landgasthof und Bierkeller im Grünen" Löwenbräu Keller in Buttenheim eingekehrt und ich habe mir wieder ein Cordon bleu gegönnt, trotz einer Preiserhöhung um 10 Cent auf 8,70 €.
Am Sonntagmorgen machten wir uns im Hotel selbst ein kleines Frühstück, weil wir so bald aufgestanden sind. Seit bei diesem Rennen Start und Ziel in Ebermannstadt sind, ist alles einfacher. Ich kann mich auf der Rolle warmfahren, das Auto bleibt stehen und Brigitte muss nicht nochmal wegfahren.
Aus der zweiten Reihe fuhr ich in einer Vierergruppe gemeinsam mit meinem Pro Activ Teamkollegen Hans-Albert Werkmann die ersten 5 km bis zur Wende und wieder zurück nach Ebermannstadt. Aus der Spitzengruppe haben wir 3 Fahrer eingesammelt, aber meinen Teamkollegen am Ortsende von Ebermannstadt an der Steigung verloren. Wir haben ordentlich durchgewechselt und beim Zielsprint sind 2 aus der Gruppe vor und 2 hinter mir ins Ziel gefahren. Für Topzeiten war es einfach zu kalt, ich war ungefähr 3:30 Minuten langsamer als im Vorjahr.
Die Veranstaltung war wie immer gut organisiert, die Startzeit und der Beginn der Siegerehrung waren pünktlich und sogar der Wetterbericht hat gestimmt - bedeckt, kalt und trocken.
Weiter geht es am 10.09.2017 mit dem 4. NHC Rennen in Niedernhall.
3 h Sprint Challenge
Platz 14 in der Klasse 50+ (Gesamtwertung Platz 51 von 66 Teilnehmern) in einer Zeit von 3:08:05 Stunden beim Straßenrennen über 73,8 km (1032 Höhenmeter).
Ergebnisse
http://www.ultraradchallenge.at
http://groox.com/portfolio/ultra-rad-challenge-kaindorf/
bin bei 0:30 kurz zu sehen oder Startnummer 582 eingeben ...
Maximarathon über 44 km, 4. Rennen der Handbike Trophy.
Platz 25 in der Klasse MH3 (Gesamtwertung Platz 44) in einer Zeit von 01:16:16 Stunden beim Straßenrennen über 44 km.
Bilder und Ergebnisse (Ergebnisse Marathondistanz)
Nach dem obligatorischen Aufwärmen auf der Rolle hat mich Brigitte mit dem Fahrrad zum 1,5 km entfernten Startbereich gelotst. Da nur die ersten Reihen aufgerufen wurden, habe ich mich 20 Minuten vor dem Start um eine gute Ausgangsposition für das Rennen bemüht. Mit einer kleinen Verspätung machten sich 150 Handbiker um 11:08 Uhr auf den Weg um den 22 km langen Rundkurs zweimal zu durchfahren.
Nach dem Start büßte ich etliche Plätze ein und bin gut über die Neckarbrücke gekommen. Mit Bernd Ziegler als Schiebehilfe am Auffahrschutz fuhr ich bis zur unteren Wende in Neckargemünd und schloss zur vor uns fahrenden, 15-köpfigen Gruppe um Oli Gallenbach auf.
Am Anstieg nach der Wende verlor ich leider den Anschluss, weil eine so große Gruppe kein gleichmäßiges Tempo fährt. Mit Nadja und Matthias Schumacher, Jörg Schneider, Bernd Kohler und Bernd Ziegler hat sich eine flotte Gemeinschaft zusammengesammelt und die nächste Runde absolviert. Hier konnte ich entscheidend mithelfen, dass alle ihre Marathonzeit verbesserten und Nadja mit deutlichem Vorsprung die Damenwertung gewann.
Nach 01:16:16 Stunden kam ich auf Platz 25 in der Kategorie MH3 (Platz 44 in der Gesamtwertung) ins Ziel, Marathon Durchgangszeit 1:11:34 Stunden.
Brigitte hat wieder feine Bilder gemacht.
Weiter geht es am Sonntag, 03.09.2017 mit dem 3. NHC Rennen, dem Fränkische Schweiz Marathon in Ebermannstadt.
Halbmarathon über 21 km, 2. Rennen des National Handbike Circuit.
Platz 3 in der Klasse MH3 (Gesamtwertung Platz 3) in einer Zeit von 37:04 Minuten
Bilder und Ergebnisse
Bilder Siegerehrung
Besser kann es fast nicht laufen - Vorbereitung, Wetter, Rennen, Platzierung - alles gut.
Startunterlagen am Samstagabend abholen und eine kleine Streckenbesichtigung machen mit Brigitte. Wie sieht die Strecke aus auf den ersten beiden Kilometern und wie auf den letzten 3 Kilometern bis zum Ziel.
Am Sonntag ging alles nach Plan. Wecken, Frühstücken, Anfahrt, Bike aufbauen, Warmfahren, Aufstellung auf der linken Seite in der ersten Startreihe. Nach dem Startschuss bin ich wieder ziemlich durchgereicht worden, was mich nicht nervös machte.
Am ersten kleinen Anstieg habe ich zur Spitzengruppe aufgeschlossen, am zweiten Anstieg zeigte ich mich zum ersten Mal an der Spitze. Jörg Schneider konnte nach 5 Kilometern das Tempo nicht mehr mitgehen, ab da wir waren nur noch zu dritt. Winfried Sigg, Bernd Kohler und ich haben uns in der Führungsarbeit abgewechselt bis zum Kreisverkehr am CARRE Bad Cannstatt nach 18 Kilometern. Winfried Sigg hat an der Steigung ungefähr 30 Meter Abstand rausgefahren und wurde Sieger mit 2 Sekunden Vorsprung. Bernd Kohler hat mir auf der Zielgeraden eine halbe Bikelänge abgenommen und ich bin als dritter nach 37:04 Minuten im Ziel angekommen.
Die anschließende NHC-Siegerehrung wurde ganz souverän, mit lockeren Sprüchen und unverkennbar amerikanischem Akzent von Mahlon Jenkins moderiert - einem Handbiker aus Gernsheim.
Brigitte hat wieder feine Bilder gemacht.
Weiter geht es am Sonntag, 02.07.2017 mit dem 4. HT Rennen in Heidelberg
Kriterium über 60 min + 1 Runde, 3. Rennen des European Handbike Circuit.
Platz 21 in der Klasse MH3 in einer Zeit von 1:09:52 Stunden
Bilder und Ergebnisse
Bilder Siegerehrung
Während des Einzelzeitfahrens am Vormittag wurde angekündigt, dass der Start für das Kriterium um 15 min vorverlegt würde. Im Hotel erreichte uns die Nachricht, dass es 45 min sind. Als Brigitte den Start des ersten Rennens am Nachmittag fotografieren wollte, waren die Damen und Tetras bereits unterwegs. Da hätte ich später dumm geschaut, weil alle Starts inzwischen um 60 min vorgezogen wurden.
Um 15:50 Uhr fiel der Startschuss zum meinem zweiten Rennen an diesem Tag. Ohne offizielle Startaufstellung, ohne Gedränge und Geschiebe, jeder kannte seinen Platz auch ohne Einweisung. Ich habe mich in der dritten Startreihe einsortiert und bin ganz schlecht ins Rennen gestartet. Mit Bernd Kohler und dem Österreicher Stefan Riener fuhr ich die ersten Runden. Nachdem ich eine Runde geführt hatte und mir an der Steigung eine Tube Kohlenhydrate genehmigte, haben die beiden ihre Change genutzt, mich überholt und das Tempo angezogen. Die 15 m Lücke konnte ich nicht mehr zufahren und musste die restlichen 45 min alleine zurücklegen. Die Anfeuerungsrufe durch Patrick Moyses am Kreisverkehr halfen leider auch nicht mich schneller zu machen. Nach 15 Runden in 1:09:52 Stunden beendete ich das Rennen auf dem 21. Platz.
Die Organisation in Louny war - wie immer - herausragend. Angefangen von der Startnummernausgabe, über die Verpflegung der Fahrer mit frischem Obst und verschiedenen Getränken direkt nach den Rennen bis hin zur Siegerehrung mit dem anschließenden Büffet - herzlichen Dank.
Brigitte hat feine Bilder gemacht.
Weiter geht es am 25.06.2017 in Stuttgart.
Einzelzeitfahren über 15 km, 2. Rennen des European Handbike Circuit.
Platz 18 in der Klasse MH3 in einer Zeit von 29:08 Minuten
Bilder und Ergebnisse
Unsere Anreise am Freitag war sehr entspannt. Staufrei sind wir von 07:00 Uhr bis 13:30 Uhr unterwegs gewesen. Nach einem kleinen Bummel durch die Fußgängerzone von Louny holten wir die Startunterlagen ab und sind zurück ins Hotel gegangen. Zwischenzeitlich sind Bernd Kohler und mein Pro Activ Teamkollege Hans-Albert Werkmann eingetroffen. Beim gemeinsamen Abendessen haben wir den Tag ausklingen lassen.
Meine Startzeit für Samstag wurde auf 10:26 Uhr festgelegt. Es war bedeckt und windig, die Strecke nach einem nächtlichen Regenschauer bereits abgetrocknet. Ich musste am Start nicht frieren, da es ausreichend warm war. Die Wende in Pocedelice erreichte ich nach 11:58.48 Minuten. Für den Rückweg habe ich 17:10 Minuten benötigt und mit 29:08.18 Minuten ungefähr eine halbe Minute auf meine Zeit von Vorjahr verloren.
Nach der Zieldurchfahrt sind Brigitte und ich gemeinsam zurück zum Hotel geradelt.
1. Rennen der National Handbike Circuit (NHC) Rennserie.
Platz 3 in der Klasse MH3 (Platz 6 in der Gesamtwertung) in einer Zeit von 1:02:23 Stunden beim Straßenrennen über 37,8 km (27 Runden).
Bilder Rennen
Bilder Siegerehrung
Bilder von Jo Borsi (Kontakt über Christoph Künstle)
Ergebnisse
Im Schwarzwald gab es keinen Schnee und keinen Regen, anfänglich ein paar Wolken und viel Sonne. Die Anreise war diesmal sehr zäh. Meine ProActiv Teamkollegen Marc Schenkel und Hans-Albert Werkmann sind auch pünktlich erschienen.
Aus der zweiten Startreihe bin ich ins Rennen gegangen. Die Spitzengruppe war heute zu schnell unterwegs, den Kontakt zu den vier Fahrern verlor ich bereits in der ersten Runde. Der neben mir gestartete Bernd Kohler konnte die Lücke auch nicht zufahren. Bernd und ich sind die meisten Runden gemeinsam gefahren, zeitweise mit Hans-Albert Werkmann und Thorsten Purschke. Als Thorsten wieder Druck machte ist Bernd drangeblieben, ich konnte die zwei Bikelängen nicht zufahren und bin die letzten Runden alleine gefahren und nach 1:02:23 Stunden mit einer Runde Rückstand auf den Sieger als Dritter in der Klasse MH 3 ins Ziel gefahren. Immerhin noch 24 Sekunden schneller als im Vorjahr. Ein tolles Rennen, mit über 40 km/h die Hauptstraße runter am Start/Ziel vorbei und jedes Mal von den Zuschauern angefeuert worden.
Stellvertretend für alle Helfer ein herzliches Dankeschön an die Monique vom NHC und an Christoph für die tolle Veranstaltung.
Weiter geht es am 17.06.2017 mit dem EHC Rennen in Louny (CZ).
2. Rennen der nationalen Handbike Trophy Rennserie.
Platz 5 in der Klasse MH3 (Platz 8 in der Gesamtwertung) in einer Zeit von 30:34 Minuten beim Straßenrennen über 20 km.
Ergebnisse (Vorläufige Liste, bei mir fehlt eine Runde ...)
Bilder - gibt es diesmal keine, Brigitte musste arbeiten.
Was für ein tolles Wetter - im Gegensatz zum letzten Jahr. Warm, trocken und etwas windig. Nach dem Aufwärmen auf der Rolle konnte ich ein paar Minuten auf der Strecke fahren, bevor ich bei der Startaufstellung in die zweite Reihe aufgerufen wurde. Dort stand ich nun, direkt hinter dem Vorjahressieger Lars Hoffmann und Vico Merklein - dem Goldmedaillen Gewinner von Rio. Die waren dann auch schnell weg am ersten Anstieg direkt nach dem Start. Nach 2/3 der Renndistanz wurde ich von den drei Führenden überrundet. Vico Merklein braucht ungefähr 4 Minuten für die 2,5 km lange Runde, ich 5 Minuten. Da mein Tempo nirgends dazu passte, bin ich die gesamte Distanz alleine gefahren. Gutes Zeitfahrtraining, meine Rundenzeiten waren gleichmäßig zwischen 4:57 und 5:11 Minuten.
Herzlichen Dank an das ganze Organisationsteam des Rennens. Für uns Handbiker gab es Parkplätze in Startnähe, Umkleidemöglichkeiten und die Startunterlagen haben sie auch mitgebracht.
Weiter geht es am 20.05.2017 mit dem 1. NHC Rennen in Zell am Harmersbach.
1. Rennen der Europäischen Rennserie.
Platz 27 in einer Zeit von 01:16:25 Stunden beim Straßenrennen über 44 km.
Zwar keine neue persönliche Bestzeit, aber schneller als in den letzten vier Jahren.
Ergebnisse
Das riesige Starterfeld blieb fast zusammen bis zur ersten Wende im Kreisverkehr am Ortsende von Rosenau. Bei dem Gedränge gab es wieder einige Kollisionen und Ausfälle. In der zweiten Verfolgergruppe konnte ich mithalten bis zum Schluss und habe beim Zielsprint sogar noch einen Platz gutgemacht. Nach dem Ausfahren und Bike einpacken habe ich mich umgezogen, dass ich mir keine Erkältung einfange. Es hat nämlich nach der halben Renndistanz angefangen zu regnen.
Weiter geht es am 30.04.2017 mit dem Handbike Trophy Rennen über 22 km in Würzburg.
Am Samstag, 18.03.2017 waren mein ProActiv Teamkollege Marc Schenkel und ich zu einem Fotoshooting auf der Radrennbahn in Gäufelden-Öschelbronn.
Hier sind die Bilder von Nico Sauermann
Hier ist das Kundenmagazin der Hartmetall-Werkzeugfabrik Paul Horn GmbH.
